Antiossidanti per proteggersi meglio dal sole

La maggior parte delle persone sa che è necessario utilizzare la crema solare per ridurre il rischio di cancro della pelle e invecchiamento precoce, ma c'è qualcosa che può migliorare ulteriormente l’efficacia di un SPF, anche se non se ne parla spesso: gli antiossidanti. Ti spieghiamo perché gli antiossidanti aumentano l’efficacia della tua crema solare + alcuni suggerimenti su come mantenere l’aspetto della tua pelle giovane, sano e luminoso.

Gli antiossidanti per proteggersi dal sole

Per quanto efficace, una protezione solare ad ampio spettro non offrirà mai una protezione completa dai dannosi raggi solari. Ad esempio, una protezione solare con SPF 15 protegge all’incirca dal 93% dei raggi ultravioletti (UV) nocivi, un SPF 30 offre il 97% di protezione e un SPF 50+ circa il 98%. Inoltre, la maggior parte delle persone non applica (o riapplica) una quantità sufficiente di protezione solare.

L’esposizione residua ai raggi UV può essere causa di danni da radicali liberi che accelerano l’invecchiamento cutaneo e portano alla formazione di rughe, macchie scure, nonché alla perdita di tonicità della pelle e ad altre problematiche simili. Anche quando non riesci a vedere o percepire i danni, questi sono comunque presenti, anche se ad un livello più profondo. Potrai comunque notarli con il tempo. Questo non significa che le protezioni solari non siano efficaci o che non valga la pena utilizzarle (aiutano davvero a proteggere la pelle dai danni provocati dal sole), ma anche i supereroi hanno bisogno di un piccolo aiuto ogni tanto.

In che modo gli antiossidanti proteggono la pelle?

Gli antiossidanti possono aiutare a compensare le carenze intrinseche delle protezioni solari (e l'errore umano nell'applicazione) neutralizzando i danni dei radicali liberi causati dall'esposizione al sole. Gli antiossidanti svolgono letteralmente un ruolo difensivo, poiché neutralizzano gli effetti dei raggi nocivi che la protezione solare non riesce a “contrastare”. Per di più, gli antiossidanti aiutano a difendere la pelle da altre fonti di radicali liberi, come la luce visibile ad alta energia (HEV) e la luce blu dei cellulari. Se non prevenuti, questi danni possono portare a problemi cutanei che nessuno vorrebbe.

Quali sono i benefici degli antiossidanti nelle protezioni solari?

Molti antiossidanti hanno proprietà calmanti per la pelle (l’esposizione ai fattori ambientali stressa la pelle) e sono importanti anche a livello di formulazione, poiché aiutano a stabilizzare la protezione solare e ne aumentano l’efficacia.

Per riassumere: gli antiossidanti potenziano l’efficacia della crema solare garantendo la massima protezione e una riparazione supplementare per la tua pelle.

Prodotti ricchi di antiossidanti

Non esiste un antiossidante migliore degli altri: in realtà, ci sono centinaia di antiossidanti efficaci, che forniscono alle protezioni solari benefici anti-age aggiuntivi. Ecco alcuni prodotti ricchi di antiossidanti che la ricerca ha dimostrato offrire un vantaggio nel contrastare gli effetti della luce UV.

• L’estratto di frutti di caffè contiene composti antiossidanti, noti come acidi clorogenici, che possono ridurre gli effetti visibili dell’esposizione al sole contrastando tutti quei danni provocati dalla luce UV che causano rossori. L’estratto di frutti di caffè si trova nel nostro DEFENSE Antioxidant Pore Purifier.
• Il tè verde contiene un composto noto come epigallocatechina gallato (EGCG): un potente antiossidante in grado di controllare i radicali liberi generati dall'esposizione ai raggi UV. Se non contrastate, queste dannose molecole possono portare a molteplici segni dell’invecchiamento. Anche l'EGCG è incluso nel nostro DEFENCE Antioxidant Pore Purifier, ideale da applicare prima della protezione solare.
• L’estratto di kiwi è una ricca fonte di vitamina C, che la pelle adora, e contiene luteina, un importante antiossidante che aumenta le difese ambientali aiutando gli antiossidanti che si trovano naturalmente all’interno della pelle a funzionare meglio. Il kiwi si trova nella nostra DEFENSE Crema Giorno SPF 30.
• La vitamina E (tocoferolo) è un antiossidante molto conosciuto e ben studiato, eccezionale per l’azione antiossidante benefico 24 ore su 24. In presenza di luce UVA, ovvero i raggi del sole che causano di più l’invecchiamento cutaneo, la vitamina E riduce i sottoprodotti ossidativi presenti nella pelle e migliora i benefici del glutatione, l’antiossidante per eccellenza presente nel corpo e anche nella pelle. Il tocoferolo è uno degli antiossidanti contenuti nel nostro C15 Super BOOSTER.
• La radice di liquirizia è un antiossidante dall’azione lenitiva che aiuta anche a migliorare il tono non uniforme e il colorito spento. In presenza di luce UV, un composto contenuto nella radice di liquirizia, noto come licochalcone-A, è in grado di placare l’infiammazione superficiale che viene innescata dall’esposizione a fattori di stress ambientale. Tutti questi benefici sono il motivo per cui abbiamo aggiunto la radice di liquirizia a diversi prodotti della nostra collezione DEFENSE.

Quando e come usare gli antiossidanti ogni giorno

Il modo più semplice per ottenere una migliore protezione dai fattori ambientali è applicare ogni mattina una protezione solare ricca di antiossidanti.

Puoi anche usare un siero antiossidante prima di applicare la protezione solare (i prodotti con protezione solare dovrebbero sempre essere applicati come ultimo step al mattino; il siero e la crema idratante possono essere applicati prima in base alla loro texture). Per quanto riguarda l’applicazione topica di antiossidanti, la tua pelle non ne ha mai abbastanza, quindi non preoccuparti di esagerare.

Inoltre, prendi in considerazione di applicare alla sera una crema notte ricca di antiossidanti, poiché potrebbe aiutarti a riparare ulteriormente i segni dei danni provocati dai raggi del sole.

Tutto ciò aumenterà le difese della tua pelle e la aiuterà a rimanere elastica, sana, uniforme e luminosa.

Ricorda, tuttavia, che quelli che abbiamo elencato sono solo una piccolissima parte degli antiossidanti che aumentano l’efficacia della protezione solare: più sono, meglio è.

Riferimenti per queste informazioni:

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